เครียดเรื้อรังทำให้ภูมิแพ้โพรงจมูกเป็นมากขึ้น ใครเป็นจะรู้ดีว่า ยิ่งช่วงเครียด จมูกยิ่งตัน
เครียดเรื้อรังทำให้ภูมิแพ้โพรงจมูกเป็นมากขึ้น
ใครเป็นจะรู้ดีว่า ยิ่งช่วงเครียด จมูกยิ่งตัน
.
ภูมิแพ้โพรงจมูกเป็นโรคที่สร้างความรำคาญมาก
เกิดจากทีมเม็ดเลือดขาวกำจัดพยาธิอย่าง
▪️หัวหน้า: Th2, Plasma cell สร้าง IgE
▪️แนวหน้า: Mast cell, Basophil, Eosinophil
ตอบสนองต่อสารก่อภูมิแพ้
แล้วเทกระจาดสารก่ออักเสบ จนโพรงบวม+น้ำมูกตัน
.
ซึ่งเจ้า Th2 ตัวนี้คือทีเซลล์ชนิดช่วยเหลือ
ปกติแล้วร่างกายจะมีสมดุลระหว่าง
🔴 Th1: ชนิดที่สนับสนุนการกำจัดไวรัส
🟢 Th2: ชนิดที่สนับสนุนการกำจัดพยาธิ
ซึ่งในคนที่เป็นภูมิแพ้ Th2 ที่โพรงจมูกจะสูงขึ้น
.
.
แล้วเครียดเรื้อรังไปเกี่ยวอะไรด้วยล่ะ?
.
เวลาเกิดความเครียด สมองจะรับรู้แล้วเปิดโหมด
ต่อสู้กับความเครียด ซึ่งระบบหนึ่งคือ HPA axis
ระบบนี้จะสร้างฮอร์โมน cortisol มาเตรียมร่างกาย
ให้พร้อมสำหรับต่อสู้กับความเครียด
.
แต่การเครียดเรื้อรัง ระบบนี้จะกระตุ้นอย่างเรื้อรัง
ไม่มีการเบรก ทำให้ cortisol สูงลอยตลอด
.
ซึ่ง cortisol ที่สูงลอยนี้เอง จะยิ่งทำให้
ทีเซลล์ พัฒนาไปเป็นชนิด Th2 มากขึ้น
.
ผลคือยิ่งได้หัวหน้า Th2 มาสั่งลูกน้อง
ผ่านทางคำสั่ง IL-4/5/13
ยิ่งทำให้เม็ดเลือดขาวตอบสนองต่อสารแพ้รุนแรงขึ้น
จนอาการกำเริบมาขึ้น ในที่สุด
.
🔮 สรุป: เครียดเรื้อรังทำให้ cortisol สูงลอย
สนับสนุนให้เม็ดเลือดขาว Th2 ตัวเร่งภูมิแพ้
ให้อาละวาดมากขึ้น จนอาการกำเริบ
ดังนั้นนอกจากจะรักษาภูมิแพ้แล้ว
อย่าลืมดูแลสุขภาพจิตนะคะ
